Novinky

Aby vám podzim neprosvištěl mezi prsty

Nádech, výdech...

Cítíte podzimní vůni navlhlého listí?

 

Skončí babí léto, Ikea je plná vánočních stromků a na podkladně v supíku se to hemží čokoládovými kalendáři... 

Kde je podzim? 

dupeto_venku_2018-189

 

Kapsy plný kaštanů, děti zahrabaný v listí, radost z vydlabané dýně. 

Než se vrhnete na adventní výzdobu, 

pojdťe se 

 

po

no

řit

 

do radostí, které se jindy dělat NE-DA-JÍ. 

 

kaštan

 

Nadechněte se a zamyslete,

jaké činnosti dělají podzim podzimem? 

A vůně?

 

dupeto_polivka

 

Kde je vaše podzimní flow?

Při pečení štrůdlu nebo jablek na ohni...

 

 

Stáhněte a vybarvěte si

Podzimní BUCKET LIST.

 

Berte ho jako inspiraci, sami víte, co vám dělá radost.

prožij podzim

Prohlášení o bezpečnosti

Softshell

 

ze kterého pro vaše děti šijeme je bez škodlivých látek ze skupiny PFAS.

Vaše dítě s těmito látkami do kontaktu nepřichází. 

 

Jednotlivá prohlášení pro materiál můžete zkontrolovat

 

Z důvodu ochrany dodavatele, jsme jeho jméno skryly.

Věříme, že to pochopíte. 

 

Impregnace

 

je založena na jiné bázi, než impregnace natlakované ve spreji.

Pracuje s oxidem křemičitým SiO2 .

 PFAS, PFOA a jejich modifikace neobsahuje.

Poprvé s dítětem na tábor

 

 SBALTE SE TAK,

ABY VÁM NIC NECHYBĚLO

+ check-list

co s ditetem na tabor 2 

 

Sbalit sebe a dítě do jednoho batohu je výzva.

Ale vy ji zvládnete.

 

Pobyt  na táboře zvládnete s minimem věcí.

Sepsala jsem vám základ, který, když sbalíte, bude se vám dobře žít…

 Pokud se chystáte na první táboření a cítíte nejistotu, „Abyste něco nezapomněli…“ čtěte. 

A pak odškrtávejte.

Na konci článku na vás čeká CHECK LIST ke stažení.

 

Pozor: 

Ostřílení táborníci v článku moc nového nenajdou.

 

Tohle je výčet nejnutnějšího, aby se vám na táboře žilo hladce.

 

Minimalistická

verze je pro vás, kdo jedete vlakem.

s ditetem na tabor (3)IMG_0646

Matka+batole sbaleni v 60l batohu. 

 

Bonusy navíc,

když jedete autem nebo si objemnější bagáž troufnete nacpat kamarádům.

IMG_7329

Takhle to vypadá, když nás jede všech pět

a bereme programové vybavení a jídlo pro 30 hlav. 

 

JAK BUDETE VE STANU ŽÍT?

 

LETIŠTĚ

 

První možnost je přestavět stan, že dáte postele vedle sebe

Otočíte je o 90°C z původního umístění. 

Ne všechny podsady to umožňují.

Pohodlně se na téhle dvojposteli, s přivřeným okem, vyspíte s miminkem a batoletem.

Tzn. 3 lidi.

 IMG_4663

Letiště ze dvou postelí. Dovnitř stanu můžete v botách i když prší. 

 

LETIŠTĚ PRO CELOU RODINU

 

Druhá možnost je udělat spaní na zemi.

Jedna vééélká postel.

Vykucháte postele z původních míst. Budete muset vybrat ještě jednu z volného stanu.

Pokud je to možné, podložte postele prkny. Ať nejste přímo na zemi a neplavete, když zaprší. (Loni jsme měli v ďolíku na zemi 5cm vody...)

Při troše štěstí, položíte postele na zem bez mezery a překryvu.

Na tuhle variantu si vezměte igelit 2x2m nebo autoplachtu. (Ať vám nevlhnou molitany odspodu.)

IMG_7506

 Letiště přes celý stan už od vchodu.

 

Do téhle úpravy stanu jsem se vešla já plus 3 děti, ve věku 1 až 5 let.

Děti jsou krátké, bagáž se jim vejde pod nohy.

Výhodou je, že při spánku nespadnou z postele.

Boty, v téhle obří posteli, skladujete v ikea tašce.

 co s ditetem na tabor

 

KDYBY MĚL NĚKDO TENDENCI SE CÍTIT TRAPNĚ 

Peřina není blbá.

Nestyďte se.

Pokud je vám pod ní dobře a přepravíte ji, udělejte si maximální pohodlí.

Jiných výstupů z komfortní zóny bude dost. 

IMG_7343

 

BONUSY PRO SNAŽŠÍ ŽITÍ

Kapsář:

Dáte do něj repelent, opalovák, kartáčky, kapesníky... Ty věci, co potřebujete mít nejčastěji po ruce a nehrabat z kufru.

 

Moskytiéra:

Když ji máte, ušetříte si plácání komárů po tmě.

 

Houpací síť

 Když je přes den ve stanu vedro,

uložíte do ní v lesíku dítě na spaní. 

 

Kočár, kolo nebo odrážedlo

 Přesun k rybníku, vám s ním nevezme celý den.

 IMG_7502

 

DÁL SI SBALTE 

 

NA SPANÍ

Zjistěte si, jestli jsou ve stanu karimatky nebo molitany. Pokud ano, ušetříte dost místa v kufru.

Prostěradlo nebo deku na molitan

Stačí i velký, plážový šátek. (Přes rok po matracích běhají myši.)

Teplý spacák (Dekáči z Li**u se vyhněte, nebo sbalte dva.)

Výborný je spojovací spacák, kam se vejdete s miminem.

Snadno v něm nakojíte a ani jednomu z vás, při tom není zima.

 

Pokud spacák nemáte, pro mrňousky výborně slouží zimní fusak do kočáru.

Dostat prso přes všechny vrstvy k miminu je akrobacie, ale zvládnete to.

 

Teplé oblečení na spaní, nejlépe merino hadříky nebo fleecový overal.

Teplé fusky Ne jen pro mrně. I sobě. Ráno bývá i 5°C.

Mláděti na hlavu nejlépe kuklu.

Klidně zimní. Když nemáte, tak čepici.

DUPETO_oboustranna_merino-kukla_modra-6

 

NA JÍDLO

Svatá trojice:

hrnek,

ešus,

lžíce.

Sobě i dítěti.

 IMG_8327

Když nemáte ešus, berte cokoliv, do čeho naložíte kaši.

Plastový/smaltovaný talířek, nebo nejhůř, porcelánovou misku.

 

Místo plecháčku plastový kelímek.

Čím širší dno, tím méně kakaa v klíně....

 

Tip:

Plastové věci se v táborové, vlažné vodě umývají hůř, než ten zbytek.

Láhev na pití 

na tu nezapomeňte. 

 lahev-nalgene-seahorse-tyrkys_3

 

Bonusy navíc:

Při hromadném škrábání brambor se Vám bude snáz pracovat s vlastní

škrabkou.

nůž

Nejradostněji nakrájíte cibulku pro 40 hlav, vlastním, naostřeným nožem.

detsky_zaviraci_nuz-my-first-opinel-6

 

NA SEBE

 

Pláštěnku/Nepromokavou bundu

Softshellky nebo nepromokavý gatě klidně dvoje, troje...

Pokud se vám vejdou. Můžete s nimi zachránit i někoho jiného. ;)

co s ditetem na tabor 1

 

Boty ( S ohledem na předpověď.)

Všechny,

co pro dítě máte nebo jste schopni unést.

Lépe kožené, naimpregnované, namazané, než pláťáky.

 

Vezměte si o mnoho teplejší oblečení, než byste předpokládali.

K ránu bývá

Z I M A.

Např. 5°C

 

Máte-li slabší péřovku, bude Vám v ní dobře.

Stará zimní bunda pro dítě k ohni, se taky může hodit.

 

TÁBOROVÝ NESESÉR

 

Čelovka nebo jiné světlo. S čerstvými baterkami. Telefon na svícení je fakt nouzovka.

Gumáky pro dítě. Vy přežijte s pořádně naimpregnovanými vysokými trekáči.

1-demar-mammut-sm_0301_g_red_

 

Nabíječka/power banka

Vše dobité na max.

Zásobami energie šetřete.

Kapesní solární nabíječky jsou pomalé.

 

Pravidlo ZDRSEMu je:

 

"Měj vždy možnost zavolat záchranku."

 

To je minimum a zároveň maximum, co můžete udělat, když nemůžete udělat nic.

Btw

Aplikaci Záchranka máte?

Lokalizuje Vás i uprostřed lesa.

Nahánět sanitku po kamenitých cestách s dítětem v náručí nechcete...

 

Malý batůžek,

i kdyby to měl být pytlík se šňůrkama.

 

IMG_0128

 

LÉKÁRNIČKA

Vezměte základ, který nosíte běžně.

Něco na

vyndání klíštěte,

malý jodisol,

náplasti,

hroznový cukr,

fenistil nebo jeho alternativa.

 

Velkou lékárničku většinou řeší organizátor.

 

 

Jak říká táborová kamarádka Verča, stačí vám:

 

MINIMALISTICKÁ KOSMETIKA

kartáček

pasta

opalovák

repelent

IMG_0644

Osobně přihazuji levandulový olej a pidi balení hojivého balzámu Malá čarodějka.

Olejem mažu štípance a kapu na podsadu u vchodu do stanu.

Balzámem zachraňuji odřená, hojící se kolena, záděry a popáleniny.

 

PROČ SI VZÍT NOČNÍK

V noci je to na latrínu

da...

le...

 ko...

 

Vaše batole, přestože chodí na záchod, může mít s latrínou VELKÝ problém.

Tak, že se vám několik dní nevykaká.

 

Pokud jste těhotná, v noci ho vyměníte za ZLATO.

 

Berte ho.

I kdyby jste ho měli mít přigumičkovaný nahoře na báglu.

 IMG_4675

 

A CO CHŮVIČKA?

 

Pokud ji nemáte, v klidu bez ní přežijete.

Vzbuzený dítě vždycky někdo nahlásí.

 

TIP

PRO (VYNUCENÝ) MINIMALISMUS

 

Pokud jedete vlakem,

všechno ořežete na minimum,

navlečete na sebe nejobjemnější kousky

a trekový boty hodíte na nohy.

Velký batoh na záda a když na břiše nemáte dítě,

malý batoh dopředu.  

 S SEBOU NA TABOR SBALENI V JEDNOM BAGLU

 Sbaleni na týden do lesů. 

 

JAK TO NACPAT DO JEDNOHO BATOHU

 

Když je hezky, stačí vám fakt 2 trička. 

Místo v batohu ušetříte, když vyměníte objemnou mikinu za merino triko,

kraťasy a tenké, dlouhé kalhoty máte v jednom.

(Na e-shopu jako letní kalhoty.)

DUPETO_1x1-letni-softshellove-kalhoty_koralky-khaki-6

Vykašlete se na honění parády.

Berte nejfunkčnější oblečení

a nejmenší balení (zubní pasty, merino ponožek...), co jde. 

 

Hrnek nacpete do ešusu, zbývající místo, stejně jako boty, vycpete ponožkama.

Využíváte každou skulinu, co v batohu vzniká. 

 

Dáte z hromádky na stranu věci, ve kterých jedete.

Ať to nebobtná.

 IMG_8423

 

Teď už víte,

co určitě ano

a proč.

 

Minimalistický

Seznam věcí k sbalení stáhnete tady.

 

Přeji krásné počasí.

Ať vás táborová atmosféra nabije na celý zbytek roku.

 

 za

    DUPETO_logo

Alice

 

seznam na tabor (6)

 

Jestli s dětmi výletovat začínáte, Klára Kubíčková, čtyřnásobná outdoor máma,

královna naší táborové kuchyně,

pro vás všechny vychytávky

sepsala do knihy plné life hacků 

Kilometry s dětmi.

 

9 surovin z nichž vyšvihnete večeři na cestách

10 surovin

z nichž vždycky vyrobíte večeři

 

Seznam těchto kousků je taková naše jistota, když při balení není čas nebo chuť na přemýšlení a plánování.

 S jistotou máte uvařenou večeři do 15 minut na vařiči.

V pátek večer hodím do potravinové bedny a na místě vařím, na co máme zrovna chuť.

___-4

Pozn. Tohle je varianta, když všechno nacpete do auta.

Na vandr konzervy na zádech ani v kočárku tahat nechcete. 

 

Na jídlo na cestách máme 3 požadavky:

  • Zásoby musí vydržet bez ledničky.
  • Musí být rychle uvařené.
  • Ideálně, aby mělo zastoupeny všechny složky: bílkoviny, sacharidy, tuky.

 

Sacharidů a tuku sníme dost v průběhu svačinek.

Na večeři se podle rad Petry Pospěchové (Outdoorová kuchařka) soustředím víc na bílkoviny. Přes noc se vám hezky vstřebají, a jejich trávení vám nesebere energii.

 

Stačí, když zkombinujete

3 z těchto 9 surovin a už se to dá prohlásit za večeři. Když zapojíte fantazii, přikrájíte divoké bylinky, rozhodně nebudete mít pocit, že celý týden jíte to samé. 

 

Vždycky něco vyrobíte kombinací těchto surovin

-masová konzerva

Beru z konzervárny Dovast.

Mají skvělé složení: maso, voda, kmín, sůl.

Žádná omáčička ani slizík, které mi děti odmítají. Mám zkušenost jen a pouze s čistým masem. Další směsi a hotovky od nich vyzkoušené nemám. 

-tuňák

-rýže

-těstoviny

-kuskus

-tortilová placka

-kukuřice

-fazole

-cizrna

-pesto

(rajčatové, petrželkové, bazalkové, olivové...) Dodá jdu šmrnc a dospělým dotek Michelinské restaurace.

 

Když počet kombinovaných surovin zvýšíte,

v polních podmínkách, už se z jídla podávaného na ešusovém víčku,

stává hogo fogo veřeře.

 ___-6

 

Pro dobrý pocit

Chybí k tomu aspoň kousek čerstvé zeleniny. Z té, co vydrží relativně dlouho i ve vedru berte mrkev, kedlubnu, petržel.

 

Co mléčné, když jsme bez ledničky?

Vždy, když dokupujete zásoby, vypijete kefír nebo sníte jogurt rovnou před obchodem. Případně kýbl jogurtu strčíte v kempu do ledničky nebo do řeky a sníte ráno. 

Nezapoměňte ho zatížit kamenem. Jinak vám přes noc uplave.

 

Prázdninovému vaření ZDAR!

4 položek celkem